Chant : "de la voix au souffle"

Musculation douce, détente, plaisir... chanter est source de bienfaits. Si les effets physiques sont indéniables, chanter possède également d’autres vertus plus subtiles telles que regain de joie et confiance en soi. 
Entre travail corporel, jeux vocaux et chant, Blandine Gaud Psychomotricienne et Formatrice en expression vocale vous invite à venir retrouver votre voix pour trouver un nouveau souffle ! Dans la convivialité, vous irez explorer votre corps instrument et le plaisir de chanter ensemble, en toute simplicité.

Aucun prérequis nécessaire.  Atelier ouvert à tous, adapté  aux personnes souffrant de BPCO.

Atelier ouverts à tous     

Lieu : Vimines

Quand : 1 fois par mois de 14h à 16h
Dates : 20/01 - 24/02 - 24/03 - 28/04 - 26/05 - 30/06
 
Tarif adhérents : tarif libre "au chapeau"
Tarif non-adhérent : 15€ / séance

Contact : Bandine GAUD
                   06 16 42 35 28
                   [email protected]                 

Remise en forme adaptée 

Notre partenaire Acti'forme propose des séances d'APA encadrées par un Enseignant en APA.
Séance collective de 30 min sur machine et 30 min hors machine, avec des exercices personnalisés et adaptés à vos objectifs.

Lieu : Aix les Bains, Centre de Réadaptation Respiratoire
Quand :  - lundi soir : de 17h30 à 18h30
                - mercredi soir : de 17h30 à 18h30

Tarif : 60€ à 80 € / trimestre pour une séance de 1h / semaine
Avantage adhérents AixO2 : 
-10%  : partenariat actiforme  et -30% : participation d'AixO2 

Contact  : Emmaëlle AUBERT (enseignante en APA) 
                   07 55 61 6045
                   [email protected]

Activités physiques adaptées

Toutes les informations en cliquant sur le lien : Savoie et Isère

 
Tarif adhérents : -10%  : partenariat actiforme  et -30% : participation d'AixO2

Contact : Michael RANSON
                   06 81 39 66 13
                   [email protected] 

 Multi-activités

Activité réservée au adhérents d'AixO2

Lieu : Axair Santé – BATIMENT 5 HEXAPOLE ACTIPOLE, RUE MAURICE HERZOG, 73420 Viviers-du-Lac 

Quand :  les jeudis de 14h30 à 15h30
 
Tarif adhérents : gratuit

Contact :  inscriptions et renseignements

                    [email protected] 

                    07 67 56 38 40
 
Encadrement : Gaël RULLAND (enseignant en APA)